Los trabajadores de oficina y los estudiantes pueden pasar hasta ocho horas al día en sus escritorios si trabajan o asisten a la escuela. Las enfermedades cardiovasculares y la diabetes son dos problemas de salud importantes que pueden resultar de este comportamiento (TVP).
Muchas personas creen que es normal tener dolores y molestias después de un largo día en la oficina porque están sentadas en la silla equivocada o porque su estación de trabajo no está configurada correctamente. Su postura debe apoyarse al poder sentarse con ambos pies en el suelo, las rodillas y las caderas alineadas con la columna y una ligera tensión en la parte posterior de los muslos.
Varias personas han descubierto que los asientos ergonómicos de malla pueden ayudarles a reducir una cantidad significativa de tensión en sus cuerpos al brindarles el apoyo adecuado y hacerlos más cómodos. Estas sillas ya no son sólo para fines de exhibición. No se puede subestimar su importancia para la salud y el bienestar general de un empleado o estudiante.
¿Por qué debería elegir una silla de malla ergonómica?
La transpirabilidad y el movimiento del aire son factores esenciales:
Las sillas de malla tienen respaldos abiertos que permiten que el aire circule a tu alrededor mientras estás sentado en ellas. Esto le permitirá respirar profundamente mientras está sentado en la silla. Tener un área sudorosa en la espalda o las piernas no es algo que desee que suceda cuando hace calor afuera. Una silla ergonómica de malla te ayudará a mantener una temperatura corporal saludable, evitando que desarrolles esta afección.
Es sencillo mantenerse al día con:
En consecuencia, no tendrás que limpiar estas sillas con tanta frecuencia como lo harías de otra manera. Debido a que dejan que el aire circule por el respaldo, el sudor acumulado en la espalda se secará rápidamente, reduciendo la necesidad de limpiarlos con tanta frecuencia. Límpielos con una toalla húmeda y déjelos a un lado para que se sequen.
Los desgarros no son tan familiares en las sillas de oficina de malla como en las de cuero o tela, lo que significa que son menos visibles. Esto se debe a que la malla está diseñada para durar un período prolongado. Además, se pueden mover con facilidad porque son livianos.
Ofrecer soporte:
El material de malla se mantiene en su lugar mediante un marco diseñado ergonómicamente. Este marco está diseñado para brindarle el mayor apoyo posible. En el mercado se encuentran disponibles sillas de oficina con respaldo de malla que ayuda a moldear la columna en forma de S. Esto proporciona apoyo tanto para la columna lumbar como para la parte superior de la columna y garantiza que mantenga una postura adecuada.
Hay sillas de escritorio de oficina de malla disponibles para ayudarle a trabajar de manera más eficiente, ya que son más cómodas durante períodos prolongados. No hay forma de que su mente comience a preocuparse por el dolor de espalda y las rodillas.
Beneficios esperados de la silla ergonómica de malla:
Bajo mantenimiento:
Las sillas de malla requieren relativamente poco cuidado y son mucho más sencillas de limpiar que las de tela, lo cual es una ventaja significativa. Más que eso, debido a que el material no se decolorará, la cantidad de limpieza requerida se reducirá en primer lugar. Otra ventaja de una ventilación más excelente es que evita que el sudor y el olor corporal se filtren en la tapicería, lo que ahorra dinero en limpieza.
Ventilación:
Una de las ventajas más importantes de una silla de malla es la cantidad de flujo de aire. El flujo de aire mejorado hacia el respaldo de la silla le permite estar más relajado y cómodo en la silla con respaldo de malla. Las sillas de malla más avanzadas van un paso más allá al permitir una mejor circulación del aire por todo el cuerpo.
Longevidad:
En comparación con las sillas de oficina tapizadas en tela, las sillas de malla mantienen mejor su forma y experimentan menos desgaste con el tiempo. Hay menos peligro de que se rompan o que las piezas se desgasten o deshilachen cuando se utiliza una silla de malla.
Elegante y contemporáneo:
A medida que las sillas de malla han ido ganando popularidad, los diseñadores han buscado no sólo mejorar su ergonomía sino también la estética de las sillas. Actualmente hay disponibles muchas sillas de oficina de malla, y muchas de ellas están diseñadas para que parezcan pertenecer a un lugar de trabajo minimalista.
Los siguientes son los beneficios para la salud de una silla de malla ergonómica:
Soporte para la postura:
La apariencia de una silla de malla es menos cómoda que la de una silla acolchada y es engañosa; sin embargo, este no es el caso. Pueden ayudar a mejorar la postura, así como a aliviar los dolores y molestias causados por trastornos musculoesqueléticos.
Las sillas de malla ajustables ofrecen una base sólida al usuario al permitirles configurarse de diversas formas. Muchas sillas de malla le permitirán agregar amortiguación al asiento mientras mantienen el respaldo de malla para brindar soporte y ventilación. Esto es ideal para personas a las que les gusta una silla más cómoda.
Soporte para la Región Lumbar:
Se puede sentir una curvatura de la parte baja de la espalda, a menudo conocida como columna lumbar. Evite sentarse durante períodos prolongados sin soporte de la curva lumbar para evitar encorvarse. ¿Qué métodos utilizan las sillas ergonómicas para evitar que esto suceda? Las personas pueden beneficiarse de esta característica, ya que permite un ajuste personalizado que se adapta a su curvatura espinal.
Reducir la tensión de la cadera:
Cuando te sientas en una silla normal, la superficie dura ejerce más presión sobre tus caderas que cuando estás de pie. Las sillas ergonómicas de malla tienen una buena profundidad de asiento de 2 a 4 pulgadas desde la parte posterior de las rodillas, lo cual es adecuado para la mayoría de las personas. Tus caderas están bien apoyadas mientras estás a esta profundidad.
No se puede subestimar la importancia del acolchado y no se debe descuidar. Pasar largos períodos de tiempo sentado en una silla necesita suficiente acolchado. Cuando se trata de aliviar las molestias en la cadera, el asiento de silla perfecto debe adaptarse a su cuerpo y distribuir su peso en una superficie grande.
El soporte para el cuello:
Una silla de oficina de malla con reposacabezas móvil es cómoda y elegante. Esto ayuda a aliviar la tensión muscular, que es inducida por la necesidad de permanecer inmóvil cuando se trabaja en una computadora. Un reposacabezas ergonómico evitará el dolor de cuello incluso si te sientas con la espalda apoyada en la silla. Para las personas que pasan mucho tiempo hablando por teléfono, este es un producto excelente ya que ayuda a prevenir el dolor de cuello.
La sentencia final:
Las sillas de malla no sólo son atractivas y cómodas, sino que también están diseñadas ergonómicamente, lo que las hace beneficiosas para la salud. Estas sillas permiten a los clientes sentarse durante períodos prolongados sin molestias en el cuello o la espalda.
En Internet se pueden encontrar muchos tipos y estilos de sillas de malla, y varias empresas se especializan en muebles de oficina para elegir. Las reseñas de los clientes y las descripciones de los productos deben revisarse antes de comprar para asegurarse de tomar una decisión informada sobre su silla de malla. Uno de los aspectos más convenientes de comprar una silla de malla en línea es que puede comparar modelos similares de varios proveedores antes de decidir qué silla comprar.